আজ কী খাবেন

জিওনজু স্টাইল ইউকহোয়ে বিবিমবাপ (কাঁচা গরুর মাংসের ভাতের বাটি)

আলাদা করে মশলা মেশানোর দরকার নেই — মশলা মাখানো ইউকহোয়ে সবজি ও ভাতের উপর বসিয়ে দিলেই তৈরি জিওনজু স্টাইলের ইউকহোয়ে বিবিমবাপ। ম্যারিনেডে মধুর ছোঁয়া মাংসকে নরম করে আর হালকা মিষ্টত্ব যোগ করে, এক বাটিতেই পুরো পরিবার তৃপ্ত হবে।

জিওনজু স্টাইল ইউকহোয়ে বিবিমবাপ (কাঁচা গরুর মাংসের ভাতের বাটি)
পরিবেশন৩ জনের পরিমাণ
রান্নার সময়৩০ মিনিটের কম
কঠিনতাশিক্ষানবিশ

উপকরণ

মূল উপকরণ

  • ইউকহোয়ের জন্য চর্বিহীন গরুর মাংস (কাঁচা)২৫০ গ্রাম
  • নাশপাতি১/২টি
  • লেটুস৪টি পাতা
  • পেরিলা পাতা৩ স্লাইস
  • বেবি স্যালাড পাতা৮ গ্রাম
  • ডিমের কুসুম১টি
  • শসা১/২টি
  • রান্না করা ভাতপ্রয়োজনমতো

সস ও মসলা

  • সয়া সস১.৫ চামচ
  • রান্নার ওয়াইন১ চামচ
  • তিলের তেল২ টেবিল চামচ
  • লবণ১ চিমটি
  • গোচুজাং (লঙ্কার পেস্ট)১ চামচ
  • মধু১ চামচ
  • গোলমরিচ গুঁড়াসামান্য ছিটা
  • রসুন কুচি১ চামচ
  • কুচানো পেঁয়াজপাতা২০ গ্রাম
  • টালা তিল৪ টেবিল চামচ
  • চেওংইয়াং মরিচ কুচি১/২টি

প্রণালী

  1. 1
    ধাপ 1

    চেওংইয়াং মরিচ ও পেঁয়াজপাতা ম্যারিনেডের উপকরণ। নাশপাতি, শসা, লেটুস, পেরিলা পাতা ও বেবি স্যালাড পাতা প্রস্তুত করুন — পছন্দমতো সবজি যোগ করতে পারেন, তবে নাশপাতি বাদ দেবেন না।

  2. 2
    ধাপ 2

    মাংসের কাঁচা গন্ধ দূর করতে কিচেন টাওয়েলের উপর রেখে রক্ত শুষে নিন। মাংস যত তাজা, রক্ত তত কম।

  3. 3
    ধাপ 3

    রান্নার ওয়াইন (বা রাইস ওয়াইন), তিলের তেল, সয়া সস, লবণ, গোচুজাং, রসুন কুচি, পেঁয়াজপাতা কুচি, টালা তিল, মধু, গোলমরিচ গুঁড়া ও চেওংইয়াং মরিচ কুচি মিশিয়ে ম্যারিনেড তৈরি করুন। মধু মাংসকে নরম করে আর হালকা মিষ্টত্ব যোগ করে।

  4. 4
    ধাপ 4

    তৈরি করা ম্যারিনেডে মাংস দিয়ে আলতো করে মেখে নিন।

  5. 5
    ধাপ 5

    আলতো করে মাখা হয়ে গেছে। সাধারণত তিলের তেল ও সয়া সস দিয়ে ইউকহোয়ে তৈরি করে পরে গোচুজাং দিয়ে মাখা হয়, কিন্তু ম্যারিনেডেই গোচুজাং মিশিয়ে নিলে সহজ ও স্বাদ আরও ভালো হয়।

  6. 6
    ধাপ 6

    বাটিতে লেটুস, পেরিলা পাতা ও শসা রাখুন, আর কুচি করা নাশপাতি যোগ করুন।

  7. 7
    ধাপ 7

    সবজি সমানভাবে সাজানোর পর তার উপর মশলা মাখানো ইউকহোয়ে দিন। ইচ্ছে হলে ডিমের কুসুমও দিতে পারেন। সবকিছুতে আগেই মশলা মেশানো তাই শুধু ভাত দিয়ে মেখে নিলেই হবে।

  8. 8
    ধাপ 8

    ভাতের সাথে ভালো করে মেখে নিলেই মুখে গলে যাওয়া জিওনজু স্টাইল ইউকহোয়ে বিবিমবাপ প্রস্তুত।

টিপস

মাংসের কাঁচা গন্ধ দূর করতে কিচেন টাওয়েলের উপর রেখে রক্ত ভালোভাবে শুষে নিন। মাংস যত তাজা হবে, রক্ত তত কম থাকবে।

#কোরিয়ান#বিবিমবাপ#ইউকহোয়ে (বিফ টারটার)