আজ কী খাবেন

টুনা টোফু জিওন (প্যান-ভাজা টোফু স্যান্ডউইচ)

টোফুর স্লাইসের মাঝে সুস্বাদু টুনা পুর ভরে সোনালি করে ভাজা। টিনজাত টুনা আর টোফু — সাধারণ উপকরণ, কিন্তু ফলাফল মোটেই সাধারণ নয়।

টুনা টোফু জিওন (প্যান-ভাজা টোফু স্যান্ডউইচ)
পরিবেশন২ জনের পরিমাণ
রান্নার সময়২০ মিনিটের কম
কঠিনতাপ্রাথমিক

উপকরণ

প্রধান

  • টিনজাত টুনা১ টিন
  • টোফু১ ব্লক
  • পেঁয়াজ১/৪
  • গাজর১/৪
  • কর্নফ্লাওয়ারপ্রয়োজনমতো
  • ডিম
  • সয়া সস১/২ চামচ
  • লবণএক চিমটি
  • গোলমরিচএক চিমটি
  • রান্নার তেলসামান্য

প্রণালী

  1. 1
    ধাপ 1

    পেঁয়াজ ও গাজর মিহি করে কুচি করুন।

  2. 2
    ধাপ 2

    টোফুর ব্লকটি অর্ধেক করে কেটে সমান পুরুত্বে স্লাইস করুন।

  3. 3
    ধাপ 3

    তেল ঝরানো টুনার সঙ্গে কুচানো পেঁয়াজ, গাজর, সয়া সস, লবণ ও গোলমরিচ মিশিয়ে পুর তৈরি করুন।

  4. 4
    ধাপ 4

    একটি টোফু স্লাইসের ওপর টুনা পুর দিন এবং আরেকটি স্লাইস দিয়ে ঢেকে স্যান্ডউইচ তৈরি করুন।

  5. 5
    ধাপ 5

    প্রতিটি টোফু স্যান্ডউইচ আগে কর্নফ্লাওয়ারে, পরে ফেটানো ডিমে সমানভাবে মাখিয়ে নিন।

  6. 6
    ধাপ 6

    প্যানে তেল দিয়ে দুই পাশ সোনালি করে ভেজে নিন।

টিপস

টুনার তেল ভালোভাবে ঝরিয়ে নিন — শুকনো পুর অনেক ভালোভাবে জমাট বাঁধে।

#টুনা টোফু জিওন#টোফু#টুনা#জিওন (প্যানকেক)#কোরিয়ান