আজ কী খাবেন

গোটা চিংড়িসহ ভাজা টোফু রাইস রোল

প্রতি কামড়ে একটি মোটাসোটা গোটা চিংড়ি! ভাজা টোফুর পকেট খুলে ভাত আর চিংড়ি দিয়ে গুটিয়ে নিন, তারপর সয়া গ্লেজে রান্না করুন — টিফিন বক্সের নজরকাড়া পদ।

গোটা চিংড়িসহ ভাজা টোফু রাইস রোল
পরিবেশন২ জনের
রান্নার সময়২০ মিনিটের কম
কঠিনতাসহজ

উপকরণ

প্রধান

  • ভাজা টোফু পকেট (ইউবু)১০ টুকরা
  • রান্না করা ভাত২ বাটি
  • আচার করা মূলার পাত (সামু)৩ পাত
  • ভাতের মসলা মিশ্রণ (ফুরিকাকে)৩ টেবিল চামচ
  • চিংড়ি১০টি
  • তিলের তেল২ টেবিল চামচ
  • রান্নার তেলসামান্য
  • লবণএক চিমটি
  • গোলমরিচএক চিমটি
  • রাইস ওয়াইন১/২ টেবিল চামচ

সয়া গ্লেজ

  • সয়া সস৩ টেবিল চামচ
  • চিনি২ টেবিল চামচ
  • মিরিন (রান্নার ওয়াইন)২ টেবিল চামচ
  • রাইস ওয়াইন৩ টেবিল চামচ

প্রণালী

  1. 1
    ধাপ 1

    টোফু পকেটের প্রান্ত কেটে চওড়া করে মেলে দিন; কাটা অংশ মিহি করে কুচি করুন।

  2. 2
    ধাপ 2

    প্রতিটি চিংড়ির পিঠ বরাবর টুথপিক ঢুকিয়ে সোজা রাখুন, তারপর লবণ, গোলমরিচ ও রাইস ওয়াইন দিয়ে মাখিয়ে নিন।

  3. 3
    ধাপ 3

    ভাতের সঙ্গে কুচানো মূলা, কুচানো টোফুর টুকরা, ভাতের মসলা, ১/৩ টেবিল চামচ লবণ ও তিলের তেল মিশিয়ে সমানভাবে মেশান।

  4. 4
    ধাপ 4

    ফুটন্ত পানিতে টোফুর পাত ও চিংড়ি আলাদা আলাদা ভাপিয়ে নিন, তারপর ভালো করে পানি ঝরিয়ে নিন।

  5. 5
    ধাপ 5

    সয়া সস, চিনি, মিরিন ও রাইস ওয়াইন মিশিয়ে গ্লেজ তৈরি করুন।

  6. 6
    ধাপ 6

    প্রতিটি টোফু পাতের উপর ভাত ও একটি চিংড়ি রেখে শক্ত করে গুটিয়ে নিন।

  7. 7
    ধাপ 7

    প্যানে সামান্য তেল গরম করে রোলগুলো ও গ্লেজ দিয়ে চকচকে না হওয়া পর্যন্ত ফুটিয়ে রান্না করুন।

টিপস

টুথপিক দিয়ে ভাপালে চিংড়ি কুঁকড়ে যায় না, সুন্দর আকার বজায় থাকে। রান্নার সময় গড়িয়ে গড়িয়ে গ্লেজ সমানভাবে মাখিয়ে নিন।

#ভাজা টোফু (ইউবু)#চিংড়ি#টিফিন বক্স#ইনারি সুশি#এক কামড়ের খাবার