আজ কী খাবেন

সামগিয়প্সাল-গুই (কোরিয়ান প্যানে ভাজা শূকরের পেটের মাংস)

সামগিয়প্সাল-গুই হলো ঘরে প্যানে সোনালি করে ভাজা শূকরের পেটের মাংস। তাজা পেটের মাংসে সামান্য লবণ ও গোলমরিচ মাখিয়ে, ঐতিহ্যবাহী সয়াবিন পেস্ট দিয়ে তৈরি ঘরোয়া সামজাংসহ লেটুস ও পেরিলা পাতায় মুড়ে খাওয়া হয়। মাংসের চর্বিতে পুরনো কিমচি ভেজে দিলে দারুণ সাইড ডিশ হয়।

সামগিয়প্সাল-গুই (কোরিয়ান প্যানে ভাজা শূকরের পেটের মাংস)
পরিবেশন২ জনের পরিমাণ
রান্নার সময়৩০ মিনিটের কম
কঠিনতাশিক্ষানবিশ

উপকরণ

উপকরণ

  • শূকরের পেটের মাংস৬০০ গ্রাম
  • পুরনো কিমচি১/৪ ভাগ
  • লেটুসপরিমাণমতো
  • পেরিলা পাতাপরিমাণমতো
  • মিহি লবণসামান্য
  • গোলমরিচ গুঁড়াসামান্য
  • শুকনো তুলসীসামান্য

সামজাং (মোড়ানোর সস)

  • সয়াবিন পেস্ট (দোয়েনজাং)২ টেবিল চামচ
  • গোচুজাং (লাল মরিচের পেস্ট)১ চা চামচ
  • মরিচ গুঁড়া১ চা চামচ
  • তিলের তেল১ চা চামচ
  • কুচানো রসুন১ চা চামচ
  • বরই সিরাপ১/২ টেবিল চামচ
  • তিল১ চা চামচ

প্রণালী

  1. 1
    ধাপ 1

    তাজা শূকরের পেটের মাংস বেছে নিন। চর্বিহীন মাংস ও চর্বি প্রায় ১:১ অনুপাতে সমানভাবে মিশে থাকলে এবং রং গোলাপি হলে ভালো; চামড়াসহ পেটের মাংসও ভালো লাগে।

  2. 2
    ধাপ 2

    পেটের মাংসের দুই পাশে সমানভাবে গোলমরিচ, মিহি লবণ ও শুকনো তুলসী ছিটিয়ে মাখান। মশলা মাখালে আঁশটে গন্ধ কমে এবং এমনিতেই খেতে সুস্বাদু হয়।

  3. 3
    ধাপ 3

    একটি ছোট বাটিতে ২ টেবিল চামচ দোয়েনজাং, ১ চা চামচ গোচুজাং, ১ চা চামচ মরিচ গুঁড়া, ১ চা চামচ তিলের তেল, ১ চা চামচ কুচানো রসুন, ১/২ টেবিল চামচ বরই সিরাপ ও ১ চা চামচ তিল দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে ঘরোয়া সামজাং তৈরি করুন।

  4. 4
    ধাপ 4

    লেটুস ও পেরিলা পাতা ভালো করে ধুয়ে জল ঝরিয়ে মোড়ানোর শাক হিসেবে পরিবেশনের জন্য প্রস্তুত করুন।

  5. 5
    ধাপ 5

    প্যান ভালো করে গরম করে পেটের মাংস দিন, উপরের দিক রং পাল্টাতে শুরু করলে উল্টে প্রতি পাশ ৩-৪ মিনিট করে সোনালি করে সেঁকুন। যথেষ্ট গরম হলে রস কম বের হয়।

  6. 6
    ধাপ 6

    মাংস ভাজার পর প্যানে থাকা চর্বিতে পুরনো কিমচি ভেজে নিন। সেঁকা পেটের মাংস ও ভাজা কিমচি সামজাংসহ লেটুস ও পেরিলা পাতায় মুড়ে খান।

টিপস

রস বেশি বেরিয়ে না যাওয়ার জন্য মাংস দেওয়ার আগে প্যান ভালো করে গরম করুন। উল্টানোর সঠিক সময় হলো যখন উপরের দিক রং পাল্টায়; প্রতি পাশ মাত্র ৩-৪ মিনিট সেঁকলে মাংস রসালো থাকে।

#শূকরের পেটের মাংস#প্যান-ফ্রায়েড খাবার#কোরিয়ান