আজ কী খাবেন

পালক পনির (ভারতীয় পালং শাকের কারি)

মিহি করে ব্লেন্ড করা পালং শাক আর ক্রিমি চিজ দিয়ে তৈরি ভারতীয় পালং শাকের কারি। মসৃণ, গাঢ় সবুজ সসটি ভাত বা নানের সঙ্গে দারুণ মানায় এবং ঠান্ডা দিনে শরীর গরম রাখে।

পালক পনির (ভারতীয় পালং শাকের কারি)
পরিবেশন২ জনের পরিমাণ
রান্নার সময়৩০ মিনিটের কম
কঠিনতাসহজ

উপকরণ

কারির বেস

  • কারি কিউব২ কিউব
  • পেঁয়াজ১/২টি
  • টমেটো সস২ টেবিল চামচ
  • মাখন১০ গ্রাম
  • অলিভ অয়েল১ টেবিল চামচ
  • পানি৩০০ মিলি
  • গোলমরিচসামান্য

পালং শাকের পিউরি

  • পালং শাক১/২ আঁটি
  • কাঠবাদাম৬টি
  • রসুন১ কোয়া
  • পানিসামান্য

শেষ ছোঁয়া

  • স্লাইস চিজ১ স্লাইস
  • গ্রেট করা চিজসামান্য

প্রণালী

  1. 1
    ধাপ 1

    পালং শাকের শিকড় ছেঁটে বহমান পানিতে ভালো করে ধুয়ে নিন, তারপর ফুটন্ত পানিতে মাত্র ২০ সেকেন্ড ভাপিয়ে নিন। ভাপানো পালং শাক ঠান্ডা পানিতে ধুয়ে অতিরিক্ত পানি ভালো করে নিংড়ে ফেলুন।

  2. 2
    ধাপ 2

    ব্লেন্ডারে ভাপানো পালং শাক, ৬টি কাঠবাদাম, ১ কোয়া রসুন আর সামান্য পানি দিয়ে মিহি করে ব্লেন্ড করে মসৃণ পালং শাকের পিউরি তৈরি করুন।

  3. 3
    ধাপ 3

    প্যানে অলিভ অয়েল আর মাখন গরম করে কুচানো পেঁয়াজ দিয়ে স্বচ্ছ না হওয়া পর্যন্ত ভাজুন, তারপর টমেটো সস দিয়ে একসঙ্গে ভেজে মিষ্টি স্বাদ বের করুন।

  4. 4
    ধাপ 4

    ৩০০ মিলি পানি ঢেলে দিন, ফুটে উঠলে ২টি কারি কিউব দিন।

  5. 5
    ধাপ 5

    কারি যেন দলা না বাঁধে সেভাবে ভালো করে গুলে ফুটিয়ে নিন, বলক এলে ব্লেন্ড করা পালং শাকের পিউরি ঢেলে একসঙ্গে ফুটিয়ে নিন।

  6. 6
    ধাপ 6

    পছন্দের ঘনত্বে এলে স্লাইস চিজ দিয়ে গলিয়ে নিন, স্বাদ দেখে দরকার হলে লবণ দিয়ে ঠিক করুন। বাটিতে ঢেলে ওপরে গ্রেট করা চিজ ছড়িয়ে পরিবেশন করুন।

#ভারতীয়#কারি#নিরামিষ#পালং শাক