আজ কী খাবেন

কংনামুল-গুকবাপ (কোরিয়ান ভাত ও সয়াবিন স্প্রাউট স্যুপ)

একটি পরিতৃপ্তিদায়ক কোরিয়ান ভাত ও সয়াবিন স্প্রাউট স্যুপ: ভাত ও ঝাল মশলাযুক্ত সয়াবিন স্প্রাউট গরম পাথরের পাত্রে রেখে ফুটন্ত অ্যাঙ্কোভি ঝোল ঢেলে দেওয়া হয়। ফেটানো ডিম, লবণাক্ত চিংড়ি ও শুকনো সামুদ্রিক শৈবালের গুঁড়ো দিয়ে শেষ করা এই পদ হ্যাংওভার সারাতে দারুণ।

কংনামুল-গুকবাপ (কোরিয়ান ভাত ও সয়াবিন স্প্রাউট স্যুপ)
পরিবেশন২ জনের পরিমাণ
রান্নার সময়৩০ মিনিটের মধ্যে
কঠিনতাসহজ

উপকরণ

ঝোল

  • জল১ লিটার
  • শুকনো কেল্প (দাসিমা)১ টুকরো
  • শুকনো অ্যাঙ্কোভি৭~৮টি

প্রধান উপকরণ

  • রান্না করা ভাত২ বাটি
  • সয়াবিন স্প্রাউট150g
  • কিমচি50g
  • পেঁয়াজ১/৪টি
  • পেঁয়াজ পাতা১/৩ ডাঁটা
  • চেওংইয়াং মরিচ১টি
  • ডিম২টি
  • লবণাক্ত চিংড়ি১/২ টেবিল চামচ (অথবা লবণ)
  • সামুদ্রিক শৈবালের ফ্লেক্স (গিম)সামান্য
  • ভাজা তিলঅল্প

মসলা

  • স্যুপের সয়া সস (গুক-গানজাং)১ টেবিল চামচ
  • লাল মরিচের গুঁড়ো (গোচুগারু)১ টেবিল চামচ
  • রসুন কুচি১ টেবিল চামচ
  • তিলের তেল১ টেবিল চামচ

প্রণালী

  1. 1
    ধাপ 1

    প্রতিটি উপকরণের পরিমাণ নিজের স্বাদ অনুযায়ী সামঞ্জস্য করুন।

  2. 2
    ধাপ 2

    একটি পাত্রে ১ লিটার জল, শুকনো কেল্প ও অ্যাঙ্কোভি দিয়ে উচ্চ আঁচে ১০ মিনিট ফোটান। কেল্প ও অ্যাঙ্কোভি তুলে ফেলে শুধু ঝোল রেখে দিন।

  3. 3
    ধাপ 3

    অন্য একটি পাত্রে পর্যাপ্ত জল ফুটিয়ে, ভালোভাবে ধোয়া সয়াবিন স্প্রাউট দিয়ে ৫ মিনিট সিদ্ধ করুন।

  4. 4
    ধাপ 4

    সিদ্ধ সয়াবিন স্প্রাউট ছেঁকে ঠান্ডা জলে ৩-৪ বার ধুয়ে টাটকা করে নিন। স্প্রাউট সিদ্ধ করা জল ফেলে দেবেন না — তার ১-২ কাপ অ্যাঙ্কোভি-কেল্প ঝোলে মিশিয়ে ফুটিয়ে নিন।

  5. 5
    ধাপ 5

    সয়াবিন স্প্রাউট থেকে জল ঝরানোর সময় পেঁয়াজ পাতলা করে কেটে নিন, চেওংইয়াং মরিচ ও পেঁয়াজ পাতা কুচি করুন এবং কিমচিও মুখে দেওয়ার উপযুক্ত আকারে কেটে নিন।

  6. 6
    ধাপ 6

    সিদ্ধ সয়াবিন স্প্রাউটে ১ টেবিল চামচ করে স্যুপ সয়া সস, গোচুগারু, রসুন কুচি ও তিলের তেল দিন,

  7. 7
    ধাপ 7

    মসলা সমানভাবে মিশে যাওয়ার জন্য ভালোভাবে মেখে নিন।

  8. 8
    ধাপ 8

    পাথরের পাত্রে ১ বাটি ভাত রাখুন (পাথরের পাত্র না থাকলে সাধারণ পাত্র ব্যবহার করলেও চলবে)।

  9. 9
    ধাপ 9

    উপরে মুখে দেওয়ার উপযুক্ত আকারে কাটা কিমচি ও মসলা মাখানো সয়াবিন স্প্রাউট পরিমাণমতো দিন।

  10. 10
    ধাপ 10

    আগে থেকে তৈরি ঝোল ঢেলে দিন।

  11. 11
    ধাপ 11

    কাটা পেঁয়াজ দিয়ে মাঝারি আঁচে ফোটান।

  12. 12
    ধাপ 12

    ফুটে উঠলে ডিম ফেটিয়ে দিন, কুচি করা চেওংইয়াং মরিচ ও পেঁয়াজ পাতা দিয়ে আরও প্রায় ৩০ সেকেন্ড ফুটিয়ে আঁচ বন্ধ করুন।

  13. 13
    ধাপ 13

    স্বাদ দেখে প্রয়োজন হলে লবণাক্ত চিংড়ি বা লবণ দিয়ে সামঞ্জস্য করুন — লবণাক্ত চিংড়ি ব্যবহার করলে স্বাদ আরও গভীর হয়।

  14. 14
    ধাপ 14

    সামান্য শুকনো সামুদ্রিক শৈবালের গুঁড়ো ও তিল ছিটিয়ে শেষ করলেই কংনামুল-গুকবাপ তৈরি।

#কোরিয়ান খাবার#গুকবাপ#স্যুপ#হ্যাংওভার স্যুপ