গাংদোয়েনজাং (ঘন সয়াবিন পেস্ট)
একটি ঘন, সুস্বাদু সয়াবিন পেস্টের স্ট্যু, যখন কোনো সাইড ডিশ থাকে না বা খাওয়ার রুচি কম থাকে তখন একদম উপযুক্ত। শিটাকে মাশরুম আর প্রচুর সবজি দিয়ে ঘন হওয়া পর্যন্ত জ্বাল দেওয়া হয়; ভাতের সঙ্গে বা লেটুস পাতায় মুড়ে খেতে দারুণ।

উপকরণ
সবজি
- শিটাকে মাশরুম৪টি বড়
- গাজর১/৩ টি
- পেঁয়াজ১/২ টি
- কোরিয়ান জুকিনি১/৩ টি
- চেওংইয়াং মরিচ৫টি
- কাঁচা পেঁয়াজ পাতা১টি
মসলা
- পানি২ কাপ
- দোয়েনজাং (সয়াবিন পেস্ট)৩ টেবিল চামচ
- গোচুজাং১ টেবিল চামচ
- রসুন কুচি২ টেবিল চামচ
- মরিচ গুঁড়া১ টেবিল চামচ
- চিনি১ টেবিল চামচ
- গোলমরিচসামান্য
- তিলের তেলসামান্য
প্রণালী
- 1

গাংদোয়েনজাংয়ের জন্য সবজি প্রস্তুত করুন। গাজর, পেঁয়াজ ও কোরিয়ান জুকিনি ফ্রায়েড রাইসের মতো ছোট ছোট কিউব করে কাটুন।
- 2

চেওংইয়াং মরিচ ও পেঁয়াজ পাতা মিহি করে কাটুন। মরিচের পরিমাণ দিয়ে ঝাল নিয়ন্ত্রণ করুন।
- 3

প্রধান উপকরণ শিটাকে মাশরুম ডাঁটাসহ মিহি করে কাটুন এবং প্রচুর পরিমাণে প্রস্তুত করুন।
- 4

কাটা সব সবজি একটি পাত্রে দিন।
- 5

তিলের তেল বাদে বাকি সব মসলা দিয়ে দিন।
- 6

মাঝারি আঁচে চুলা জ্বালিয়ে ভালো করে মিশিয়ে ধীরে ধীরে জ্বাল দিতে শুরু করুন।
- 7

মিশ্রণটি কিছুটা ঘন না হওয়া পর্যন্ত মাঝারি আঁচে জ্বাল দিন এবং তলায় যেন লেগে না যায় সেজন্য মাঝে মাঝে নাড়ুন।
- 8

ঝোল অর্ধেকের বেশি কমে গেলে আঁচ কমিয়ে দিন এবং এরপর থেকে জ্বাল দেওয়ার সময় অনবরত নাড়তে থাকুন।
- 9

ঝোল ধীরে ধীরে কমে আসছে।
- 10

ঝোল পুরোপুরি শুকিয়ে ঘন হয়ে গেলে সামান্য তিলের তেল ছড়িয়ে মিশিয়ে সঙ্গে সঙ্গে চুলা বন্ধ করে দিন।
- 11

একটি মাটির পাত্রে ভরে পরিবেশন করুন — সবজির প্রাকৃতিক স্টক থেকে তৈরি উমামিতে ভরপুর গাংদোয়েনজাং প্রস্তুত।
টিপস
আলাদা স্টক লাগে না — শিটাকে ও সবজি জ্বাল দেওয়ার সময় প্রচুর প্রাকৃতিক উমামি ছাড়ে। চেওংইয়াং মরিচের পরিমাণ দিয়ে ঝাল নিয়ন্ত্রণ করুন এবং পুরোপুরি ঠান্ডা হলে ফ্রিজে রাখুন।