আজ কী খাবেন

অ্যাভোকাডো গুয়াকামোলি সহ ফাহিতা

শূকরের মাংস (বা গরুর মাংস) এবং মুরগির বুকের মাংস আলাদাভাবে টক-মিষ্টি সসে ম্যারিনেট করে ঝলসে নিয়ে, ভাজা পেঁয়াজ, ক্যাপসিকাম আর চিংড়ি সহযোগে টরটিলায় মুড়িয়ে খাওয়া একটি খাঁটি মেক্সিকান ফাহিতা। সতেজ অ্যাভোকাডো গুয়াকামোলি আর সাওয়ার ক্রিম সঙ্গে দিলে স্বাদ আরও জমে ওঠে।

অ্যাভোকাডো গুয়াকামোলি সহ ফাহিতা
পরিবেশন৪ জনের পরিমাণ
রান্নার সময়৬০ মিনিটের কম
কঠিনতাসহজ

উপকরণ

উপকরণ

  • শূকরের মাংস অথবা গরুর মাংস৬০০ গ্রাম
  • মুরগির বুকের মাংস৩০০ গ্রাম
  • পেঁয়াজ১টি
  • বেল পেপার১/২টি
  • চিংড়ি২০টি
  • টরটিলাপ্রয়োজনমতো

শূকরের মাংসের ম্যারিনেড

  • কমলার রস৬ টেবিল চামচ
  • লেবুর রস২ টেবিল চামচ
  • রসুন কুচি১ টেবিল চামচ
  • ফাহিতা মশলা২ টেবিল চামচ
  • অ্যাভোকাডো তেল২ টেবিল চামচ
  • লবণসামান্য
  • গোলমরিচসামান্য

মুরগির বুকের মাংসের সস

  • গোচুজাং (মরিচ পেস্ট)১.৫ টেবিল চামচ
  • চিনি১ টেবিল চামচ
  • সয়া সস২ টেবিল চামচ
  • রান্নার ওয়াইন২ টেবিল চামচ
  • হট সস১ টেবিল চামচ
  • রসুন কুচি১ টেবিল চামচ
  • পানি১/২ কাপ
  • গোলমরিচসামান্য

অ্যাভোকাডো গুয়াকামোলি

  • অ্যাভোকাডো১/৩টি
  • চেরি টমেটো৩টি
  • কুচানো পেঁয়াজ১ টেবিল চামচ
  • লবণসামান্য
  • গোলমরিচসামান্য

প্রণালী

  1. 1
    ধাপ 1

    শূকরের মাংস (বা গরুর মাংস) ৬০০ গ্রামের সঙ্গে ৬ টেবিল চামচ কমলার রস, ২ টেবিল চামচ লেবুর রস, ১ টেবিল চামচ রসুন কুচি, ২ টেবিল চামচ ফাহিতা মশলা, ২ টেবিল চামচ অ্যাভোকাডো তেল এবং সামান্য লবণ ও গোলমরিচ একটি জিপ ব্যাগে মিশিয়ে নিন।

  2. 2
    ধাপ 2

    মুরগির বুকের মাংস ৩০০ গ্রামের সঙ্গে দেড় টেবিল চামচ গোচুজাং, ১ টেবিল চামচ চিনি, ২ টেবিল চামচ সয়া সস, ২ টেবিল চামচ রান্নার ওয়াইন, ১ টেবিল চামচ হট সস, ১ টেবিল চামচ রসুন কুচি, ১/২ কাপ পানি ও সামান্য গোলমরিচ দিয়ে ৩০ মিনিট ম্যারিনেট করুন।

  3. 3
    ধাপ 3

    প্যানে তেল গরম করে পেঁয়াজ ও ক্যাপসিকাম হালকা বাদামী না হওয়া পর্যন্ত ভেজে নিন। (ইচ্ছা করলে সামান্য ওয়েস্টার সস ও ফাহিতা মশলা দিতে পারেন।)

  4. 4
    ধাপ 4

    চিংড়িও একসঙ্গে দিয়ে ভেজে নিন।

  5. 5
    ধাপ 5

    ভাজা সবজি ও চিংড়ি একটি পাত্রে আলাদা করে রাখুন।

  6. 6
    ধাপ 6

    সসে মাখানো শূকরের মাংস (বা গরুর মাংস) পুরোপুরি সেদ্ধ না হওয়া পর্যন্ত ঝলসে নিয়ে লম্বা করে কেটে নিন।

  7. 7
    ধাপ 7

    মুরগির বুকের মাংস তার ম্যারিনেডসহ প্যানে দিন।

  8. 8
    ধাপ 8

    ঝোল প্রায় শুকিয়ে না আসা পর্যন্ত রান্না করুন এবং পুড়ে না যাওয়ার জন্য ঘন ঘন উল্টে দিন।

  9. 9
    ধাপ 9

    অ্যাভোকাডো ১/৩টি, মিহি করে কাটা চেরি টমেটো ৩টি, কুচানো পেঁয়াজ ১ টেবিল চামচ ও সামান্য লবণ-গোলমরিচ মিশিয়ে গুয়াকামোলি তৈরি করুন।

  10. 10
    ধাপ 10

    গুয়াকামোলি ভালোভাবে মিশিয়ে একটি পাত্রে ঢেলে নিন।

  11. 11
    ধাপ 11

    ঝলসানো মাংস, সবজি ও চিংড়ি সাওয়ার ক্রিম (বা পছন্দের সস) ও গুয়াকামোলির সঙ্গে প্লেটে সাজিয়ে টরটিলাসহ পরিবেশন করুন।

টিপস

আপনার পছন্দ অনুযায়ী মাংস বদলে গরুর মাংস, শূকরের মাংস বা ভেড়ার মাংস ব্যবহার করতে পারেন।

#ফাহিতা#মেক্সিকান#টরটিলা