আজ কী খাবেন

বুগোগুক (শুকনো পোলক মাছের কোরিয়ান স্যুপ)

বুগোগুক একটি আরামদায়ক কোরিয়ান স্যুপ: শুকনো পোলক মাছ তিলের তেলে ভেজে গভীর স্বাদ আনা হয়, তারপর মুলা ও অ্যাঙ্কোভি-কেল্প ঝোলে রান্না করে পরিষ্কার, সতেজ স্বাদ তৈরি করা হয়। শেষে ফেটানো ডিম মিশিয়ে নরম ফিনিশ দেওয়া হয়, যা পেট আরাম দেয়।

বুগোগুক (শুকনো পোলক মাছের কোরিয়ান স্যুপ)
পরিবেশন৪ জনের পরিবেশন
রান্নার সময়৩০ মিনিটের মধ্যে
কঠিনতাসহজ

উপকরণ

উপকরণ

  • শুকনো পোলক মাছ২ মুঠো
  • কোরিয়ান মুলাপ্রয়োজনমতো
  • ডিম১টি
  • অ্যাঙ্কোভি ও কেল্প ঝোল৬ কাপ
  • পেঁয়াজ পাতাসামান্য

মসলা

  • তিলের তেল১ টেবিল চামচ
  • কুচানো রসুন১/২ টেবিল চামচ
  • টুনা সস১ টেবিল চামচ
  • লবণাক্ত চিংড়ি১ টেবিল চামচ

প্রণালী

  1. 1
    ধাপ 1

    মুলা কামড় দেওয়ার মাপে কেটে নিন আর পেঁয়াজ পাতা মিহি করে কুচি করুন।

  2. 2
    ধাপ 2

    শুকনো পোলক মাছ অল্প সময় পানিতে ভিজিয়ে পানি চিপে ফেলুন, তারপর প্যানে ১ টেবিল চামচ তিলের তেল ও ১ টেবিল চামচ টুনা সস দিয়ে ভাজুন।

  3. 3
    ধাপ 3

    কেটে রাখা মুলা দিয়ে একসাথে ভাজুন।

  4. 4
    ধাপ 4

    ৬ কাপ অ্যাঙ্কোভি ও কেল্প ঝোল ঢালুন।

  5. 5
    ধাপ 5

    ১/২ টেবিল চামচ কুচানো রসুন দিন।

  6. 6
    ধাপ 6

    ১ টেবিল চামচ লবণাক্ত চিংড়ি দিয়ে জোরে ফুটিয়ে নিন যাতে মুলা ও পোলক মাছের স্বাদ ঝোলে মিশে যায়।

  7. 7
    ধাপ 7

    মুলা সেদ্ধ হয়ে স্যুপ প্রায় তৈরি হলে ১টি ডিম ফেটিয়ে গোল করে ঢেলে দিন। এ সময় নাড়বেন না, যেমন আছে রেখে দিন।

  8. 8
    ধাপ 8

    পেঁয়াজ পাতা দিয়ে আরেকবার ফুটিয়ে শেষ করুন। ডিম শেষে দিয়ে অল্প ফুটালে নরম থাকে। স্বাদমতো গোলমরিচ দিন, লবণ কম হলে লবণ দিয়ে ঠিক করুন।

  9. 9
    ধাপ 9

    গরম, সতেজ বুগোগুক পরিবেশনের জন্য তৈরি।

টিপস

ডিম বেশিক্ষণ ফোটাবেন না; স্যুপ প্রায় হয়ে গেলে দিয়ে অল্প ফুটান যাতে নরম থাকে। ঢালার পর নাড়বেন না, তাতে ঝোল স্বচ্ছ থাকে। লবণাক্ত চিংড়ি দিয়ে স্বাদ দিন, কম হলে লবণ দিয়ে ঠিক করুন।

#স্যুপ#হ্যাংওভার নিরাময়#কোরিয়ান