ماذا نأكل اليوم

لفائف الأرز بالتوفو المقلي مع الجمبري الكامل

جمبري كامل وممتلئ في كل قضمة. تُفتح جيوب التوفو المقلي وتُلف حول الأرز والجمبري، ثم تُطهى على نار هادئة في صلصة الصويا — طبق يخطف الأنظار في علبة الغداء.

لفائف الأرز بالتوفو المقلي مع الجمبري الكامل
عدد الحصصحصتان
وقت الطهيأقل من 20 دقيقة
مستوى الصعوبةسهل

المكوّنات

المكونات الأساسية

  • جيوب التوفو المقلي (يوبو)10 قطع
  • أرز مطبوخوعاءان
  • شرائح الفجل المخلل (سامو)3 شرائح
  • توابل الأرز (فوريكاكي)3 ملاعق كبيرة
  • جمبري10 حبات
  • زيت السمسمملعقتان كبيرتان
  • زيت الطهيرشة
  • ملحرشة
  • فلفل أسودرشة
  • نبيذ الأرز1/2 ملعقة كبيرة

صلصة الصويا

  • صلصة الصويا3 ملاعق كبيرة
  • سكرملعقتان كبيرتان
  • ميرين (نبيذ الطهي)ملعقتان كبيرتان
  • نبيذ الأرز3 ملاعق كبيرة

طريقة التحضير

  1. 1
    خطوة 1

    قص أطراف جيوب التوفو وافردها مسطحة؛ قطّع البقايا ناعمًا.

  2. 2
    خطوة 2

    اغرز عودًا خشبيًا على طول ظهر كل جمبري لإبقائه مستقيمًا، ثم تبّله بالملح والفلفل ونبيذ الأرز.

  3. 3
    خطوة 3

    اخلط الأرز مع الفجل المفروم، وبقايا التوفو المفرومة، وتوابل الأرز، و1/3 ملعقة كبيرة من الملح، وزيت السمسم.

  4. 4
    خطوة 4

    اسلق صفائح التوفو والجمبري كلًا على حدة في ماء مغلي، ثم صفِّها جيدًا.

  5. 5
    خطوة 5

    اخلط صلصة الصويا والسكر والميرين ونبيذ الأرز لتحضير الصلصة.

  6. 6
    خطوة 6

    ضع الأرز وجمبري واحدة على كل صفيحة توفو ولفها بإحكام.

  7. 7
    خطوة 7

    سخّن قليلًا من الزيت في مقلاة، أضف اللفائف والصلصة، واطهها على نار هادئة حتى تصبح لامعة.

نصائح

العود الخشبي يمنع الجمبري من الالتفاف أثناء السلق. دحرج اللفائف في المقلاة لتغطيها الصلصة بالتساوي.

#التوفو المقلي (يوبو)#جمبري#علبة الغداء#سوشي إيناري#لقمة واحدة