ماذا نأكل اليوم

ستيك سلمون بصلصة التارتار

سلمون مقلي حتى يصبح ذهبي اللون، يُقدَّم مع صلصة تارتار منعشة وحامضة. قلي السلمون والهليون في زيت منكّه بالثوم يجعل هذا الطبق يضاهي أطباق المطاعم.

ستيك سلمون بصلصة التارتار
عدد الحصصحصتان
وقت الطهيأقل من 30 دقيقة
مستوى الصعوبةمتوسط

المكوّنات

المكونات

  • سلمون طازجقطعتان
  • هليون5 سيقان
  • فصوص ثوم10 فصوص
  • ملحقليل
  • فلفل أسودقليل

صلصة التارتار

  • مايونيز4 ملاعق كبيرة
  • بصل مفرومملعقتان كبيرتان
  • مخلل مفرومملعقتان كبيرتان
  • عصير ليموننصف ملعقة كبيرة
  • عسلنصف ملعقة كبيرة
  • ملحقليل
  • فلفل أسودقليل
  • زبادي سادة (اختياري)ملعقتان كبيرتان

طريقة التحضير

  1. 1
    خطوة 1

    تُتبَّل شرائح السلمون الطازج بالملح والفلفل من جميع الجهات. يُقطَّع الثوم إلى شرائح ويُقطَّع الهليون إلى نصفين. تُخلط المايونيز وعصير الليمون والعسل والملح والفلفل والبصل المفروم والمخلل المفروم لتحضير صلصة التارتار.

  2. 2
    خطوة 2

    يُفرَم البصل والمخلل ناعماً لصلصة التارتار.

  3. 3
    خطوة 3

    تُسخَّن كمية وافرة من زيت الزيتون في مقلاة.

  4. 4
    خطوة 4

    يُضاف الثوم المقطّع ويُقلى حتى يصبح ذهبياً.

  5. 5
    خطوة 5

    عند تحمّص الثوم، يُقلى السلمون في الزيت المعطّر بالثوم.

  6. 6
    خطوة 6

    عندما ينضج السلمون إلى النصف، يُضاف الهليون ويُطهى معه.

  7. 7
    خطوة 7

    يُرتَّب السلمون والهليون المقلي في طبق ويُغطى بصلصة التارتار لإتمام الطبق.

  8. 8
    خطوة 8

    يمكن استخدام الصلصة الأساسية (بدون مخلل وبصل) كصلصة للسلطة، وتحفظ جيداً في الثلاجة. تتناسب السلطة الطازجة جيداً بدلاً من الهليون أو الثوم.

نصائح

لإضافة نكهة أكثر انتعاشاً، أضف ملعقتين كبيرتين من الزبادي السادة إلى صلصة التارتار.

#سلمون#مأكولات بحرية#مأكولات غربية