ماذا نأكل اليوم

بوكي السلمون

سلمون طازج متبّل بصلصة الصويا، يُقدّم فوق الأرز مع الخضار والأفوكادو — بوكي على الطريقة الهاوايية تستمتع به بسخاء في المنزل.

بوكي السلمون
عدد الحصصحصتان
وقت الطهيأقل من 30 دقيقة
مستوى الصعوبةسهل

المكوّنات

المكونات

  • سلمون للساشيمي400g
  • أرز مطبوخحسب الحاجة
  • خيارقليل
  • جزرقليل
  • بصلقليل
  • أوراق خضراء صغيرةقليل
  • أفوكادو1
  • كزبرةقليل
  • أعشاب نوريقليل

صلصة البوكي

  • صلصة الصويا4 ملاعق كبيرة
  • ميرينملعقتان كبيرتان
  • خلملعقة كبيرة
  • بشر + عصير الليمون الحامضملعقة صغيرة
  • عسلملعقة كبيرة
  • زيت السمسمملعقتان كبيرتان
  • واسابيملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. 1
    خطوة 1

    حضّر الصلصة: اخلط 4 ملاعق كبيرة صلصة صويا و2 ميرين و1 خل و1 ملعقة صغيرة من بشر وعصير الليمون الحامض و1 ملعقة كبيرة عسل و2 زيت سمسم و1 ملعقة صغيرة واسابي لتحصل على صلصة البوكي.

  2. 2
    خطوة 2

    قطّع 400 غرام من سلمون الساشيمي إلى مكعبات.

  3. 3
    خطوة 3

    قلّب السلمون جيدًا بالصلصة واتركه ينقع في الثلاجة 30 دقيقة.

  4. 4
    خطوة 4

    جهّز الخيار والجزر والكزبرة مقطّعة إلى قطع سهلة الأكل.

  5. 5
    خطوة 5

    قطّع البصل رقيقًا قدر الإمكان وانقعه في ماء بارد لإزالة الحدّة.

  6. 6
    خطوة 6

    ضع الأرز فوق طبقة من الأوراق الخضراء الصغيرة.

  7. 7
    خطوة 7

    أضف فوقها السلمون المتبّل.

  8. 8
    خطوة 8

    رتّبها بشكل جميل في طبق.

  9. 9
    خطوة 9

    قدّمها مع الخضار والأفوكادو (يُفضّل إضافة بصل أخضر مفروم).

  10. 10
    خطوة 10

    قدّم معها أعشاب النوري إلى جانبها.

  11. 11
    خطوة 11

    بدلًا من خلط كل شيء، من الألذّ أخذ الأرز مع السلمون والخضار والأفوكادو فوقه بالملعقة.

  12. 12
    خطوة 12

    لذيذ أيضًا ملفوفًا بأعشاب النوري. استمتع ببوكي سلمون سخيّ في المنزل.

#سلمون#أرز مغطى (دونبوري)#سلطة#مأكولات بحرية