ميت لوف طري يذوب في الفم
الميت لوف طبق رئيسي يحبه الجميع، مثالي للأعياد أو اجتماعات العائلة. يُخلط لحم البقر المفروم مع البصل المبشور وفتات الخبز المنقوع في الحليب ليصبح طرياً جداً، ثم يُغطى بصلصة زجاجية حلوة وحامضة من الكاتشب والمسطردة ويُخبز في الفرن. يشبه شريحة همبرغر ستيك عملاقة تُخبز كقطعة واحدة وتُقطع للتقديم، طبق حفلات مشبع.

المكوّنات
خليط الميت لوف
- لحم بقري مفروم900 غرام
- بيضة1
- بصل مبشور1
- فتات الخبزكوب واحد
- حليبكوب واحد
- ملححسب الرغبة
- فلفل أسودحسب الرغبة
- بقدونس مجففحسب الرغبة
صلصة التزجيج (الغليز)
- سكر بني6 ملاعق كبيرة
- مسطردة (خردل)6 ملاعق كبيرة
- كاتشبكوب ونصف
طريقة التحضير
- 1

سخّني الفرن مسبقاً إلى 180 درجة مئوية (350 فهرنهايت). ضعي كل مكونات خليط الميت لوف في وعاء كبير.
- 2

اعجني الخليط باليد حتى يصبح متماسكاً ولزجاً ومتجانساً.
- 3

اخلطي 6 ملاعق كبيرة سكر بني و6 ملاعق كبيرة مسطردة وكوب ونصف كاتشب لتحضير صلصة التزجيج.
- 4

اطبخي الصلصة على نار متوسطة إلى منخفضة حتى يذوب السكر البني.
- 5

ادهني قالب الخبز (قالب اللوف) بقليل من الزيت.
- 6

ضعي خليط اللحم في القالب واضغطيه، ثم ادهني نصف الصلصة بسخاء على السطح.
- 7

اخبزي في الفرن المسخّن مسبقاً على 180 درجة لمدة ساعة تقريباً.
- 8

يخرج ذهبياً محمّراً بشكل جميل.
- 9

اسكبي ما تبقى من الصلصة بسخاء على السطح ورشي القليل من البقدونس.
- 10

قطّعيه إلى شرائح مناسبة للتقديم، ويصبح الميت لوف الذي يحبه الأطفال والكبار جاهزاً!
نصائح
استخدمي نصف الصلصة فقط قبل الخبز وادهني الباقي بعد النضج، فهذا يحافظ على اللون والنكهة الزاهية.