ماذا نأكل اليوم

عصيدة أذن البحر

عصيدة أرز بأذن البحر مغذية ومثالية عندما تحتاج إلى دفعة من الطاقة. تُحضَّر مع أحشاء أذن البحر لمذاق غني ولذيذ، وتصلح أيضاً كوجبة إفطار مشبعة.

عصيدة أذن البحر
عدد الحصصحصتان
وقت الطهيأقل من 60 دقيقة
مستوى الصعوبةسهل

المكوّنات

المكونات

  • أذن البحر3
  • أرز منقوعكوب واحد
  • ماء800 مل
  • زيت السمسمملعقتان كبيرتان
  • ملحربع ملعقة كبيرة
  • بذور السمسمربع ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. 1
    خطوة 1

    افرك أذن البحر جيداً بفرشاة لتنظيفه، ثم استخدم ملعقة لفصل اللحم عن الصدفة وأزل الأحشاء والفم (الأسنان).

  2. 2
    خطوة 2

    لا تتخلص من الأحشاء التي أزلتها، فهي تُضاف إلى العصيدة، لذا ضعها جانباً في وعاء منفصل.

  3. 3
    خطوة 3

    قطّع لحم أذن البحر المنظّف إلى شرائح رقيقة وافرم الأحشاء ناعماً.

  4. 4
    خطوة 4

    سخّن ملعقتين كبيرتين من زيت السمسم في قدر وقلّب أذن البحر؛ وعندما يتغير لونه قليلاً أضف الأرز المنقوع وقلّبهما معاً.

  5. 5
    خطوة 5

    أضف الأحشاء المفرومة وقلّبها قليلاً، ثم اسكب 800 مل من الماء.

  6. 6
    خطوة 6

    عندما تثخن العصيدة وتصبح حبات الأرز طرية تماماً، تبّلها بالملح، أطفئ النار، اسكبها في وعاء ورشّ فوقها بذور السمسم للتقديم.

#عصيدة أذن البحر#عصيدة#مطبخ كوري