حمص
غموس شرق أوسطي يُحضَّر بخلط الحمص المسلوق حتى يصبح ناعمًا مع الطحينة والثوم وعصير الليمون وزيت الزيتون. رائع مع الخبز أو الخضار وغني بالبروتين النباتي.

عدد الحصص4 حصص
وقت الطهيأقل من 15 دقيقة
مستوى الصعوبةسهل
المكوّنات
المكونات
- حمصعلبة واحدة
- ثومفصان
- طحينة3 ملاعق كبيرة
- عصير ليمونملعقة ونصف كبيرة
- زيت زيتونملعقتان كبيرتان
- كمون مطحونربع ملعقة صغيرة
- ملحرشة
- فلفل أسودرشة
- ماء4 ملاعق كبيرة
- بقدونسقليل (اختياري)
- بابريكا مدخنةقليل (اختياري)
- رقائق الفلفل الأحمرقليل (اختياري)
طريقة التحضير
- 1

صفِّ سائل الحمص المعلّب، واشطفه عدة مرات بماء نظيف، ثم اتركه ليتصفى في مصفاة.
- 2

ضع الحمص والثوم والطحينة وعصير الليمون وزيت الزيتون والكمون والملح والفلفل في الخلاط واخلطها حتى تصبح ناعمة.
- 3

أضف الماء تدريجيًا واخلط حتى تحصل على القوام الذي تفضّله.
- 4

ضعه في وعاء وزيّنه بالبقدونس المفروم ورقائق الفلفل الأحمر والبابريكا المدخّنة. (اختياري)
#مطبخ شرق أوسطي#حمص