ماذا نأكل اليوم

غامباس أل أخيو (روبيان بالثوم على الطريقة الإسبانية)

غامباس أل أخيو، الروبيان بالثوم الإسباني الذي يتشرشر في زيت الزيتون. يضيف الـ peperoncino المجفف لمسة حارة لطيفة، بينما تمنح طماطم الكرز والبروكلي لوناً جميلاً. اغمس الباغيت المقرمش في الزيت المعبق برائحة الثوم والروبيان — لا يُقاوم! طبق سهل جداً ومثالي مع النبيذ.

غامباس أل أخيو (روبيان بالثوم على الطريقة الإسبانية)
عدد الحصصحصتان
وقت الطهيأقل من 20 دقيقة
مستوى الصعوبةمبتدئ

المكوّنات

المكونات الرئيسية

  • روبيان300 غ
  • ثومرأس واحد
  • زيت زيتون150 مل
  • بيبيرونتشينو (فلفل حار مجفف)3 حبات
  • طماطم كرزية6 حبات
  • بروكلي مسلوق قليلاًقليل
  • بقدونس مجففقليل

التتبيلة والتوابل

  • ملح0.5 ملعقة صغيرة
  • فلفل أسودقليل
  • ميرين1 ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. 1
    خطوة 1

    تبّلي الروبيان بالملح والفلفل والميرين واتركيه ينقع نحو 5 دقائق.

  2. 2
    خطوة 2

    قطّعي الطماطم الكرزية إلى نصفين.

  3. 3
    خطوة 3

    قطّعي الثوم إلى شرائح سميكة.

  4. 4
    خطوة 4

    اسكبي زيت الزيتون في المقلاة وسخّنيه على نار متوسطة، ثم اقلي الثوم كأنكِ تقلينه بالزيت الغزير، وعندما ينضج نصف نضج أضيفي البيبيرونتشينو.

  5. 5
    خطوة 5

    أضيفي الروبيان المتبّل، وعندما يحمرّ لونه اضبطي التتبيل بالملح والفلفل.

  6. 6
    خطوة 6

    عندما ينضج الروبيان، أضيفي الطماطم الكرزية والبروكلي المسلوق قليلاً واطهيه لوقت قصير جداً.

  7. 7
    خطوة 7

    انقليه إلى مقلاة حديدية مُسخّنة مسبقاً على نار هادئة (أو قدّميه كما هو)، ورشّي البقدونس فوقه فيصبح جاهزاً.

نصائح

حافظي على نار متوسطة كي لا يحترق الثوم، وانتبهي لتطاير الزيت عند إضافة الروبيان. اطهي الطماطم والبروكلي لفترة قصيرة جداً فقط، ولا تفرطي في طهي الروبيان — أنهيه فور احمراره وإلا أصبح مطاطياً.

#غامباس#جمبري#مقبّلات مع المشروبات