ماذا نأكل اليوم

ألتانغ (يخنة بطارخ البلوق)

يخنة كورية حارّة مليئة ببطارخ البلوق المتماسكة والحليب الطري في مرق صافٍ لذيذ.

ألتانغ (يخنة بطارخ البلوق)
عدد الحصصيكفي 4 أشخاص
وقت الطهيأقل من 30 دقيقة
مستوى الصعوبةمتوسط

المكوّنات

المكونات الرئيسية

  • بطارخ البلوق300 غرام
  • حليب سمك150 غرام
  • فجل كوريخُمس فجلة
  • براعم فول الصوياحفنة
  • بصل أخضرساق واحد
  • أقحوان الطعامحفنة
  • توفوثلث قالب
  • فلفل أخضر حار1
  • فلفل أحمر حار1
  • مرق الأنشوجة1400 مل
  • أخطبوط صغير وبلح البحر (اختياري)قليل

التتبيلة

  • غوتشوجانغ (معجون فلفل)1.5 ملعقة كبيرة
  • رقائق الفلفل الكوري3 ملعقة كبيرة
  • صلصة صويا للحساء1 ملعقة كبيرة
  • نبيذ الأرز1 ملعقة كبيرة
  • ثوم مفروم1 ملعقة كبيرة
  • عصير الزنجبيل1 ملعقة صغيرة
  • ملححسب الذوق

طريقة التحضير

  1. 1
    خطوة 1

    أولاً، حضّر مرق الأنشوجة.

  2. 2
    خطوة 2

    اغسل براعم فول الصويا وصفّها. قطّع الفجل والتوفو إلى مربعات رقيقة، والبصل الأخضر والفلفل الأخضر والأحمر بشكل مائل. قصّ سيقان الأقحوان واغسله.

  3. 3
    خطوة 3

    اغسل البطارخ والحليب برفق بالماء البارد. تعامل مع البطارخ بحذر حتى لا تنفجر.

  4. 4
    خطوة 4

    اخلط جميع مكونات التتبيلة لتحضير الصلصة. إذا كان الطعم باهتاً، أضف مزيداً من صلصة صويا الحساء.

  5. 5
    خطوة 5

    أضف أولاً الفجل المقطّع رقيقاً وبراعم فول الصويا إلى مرق الأنشوجة، وأذب نحو نصف الصلصة واتركه يغلي.

  6. 6
    خطوة 6

    عندما ينضج الفجل، أضف البطارخ مع المأكولات البحرية المحضّرة مثل الأخطبوط الصغير وبلح البحر.

  7. 7
    خطوة 7

    أضف باقي الصلصة. عندما يبدأ الغليان، اخفض الحرارة إلى متوسطة واتركه يغلي قليلاً بعد.

  8. 8
    خطوة 8

    اضبط الملوحة بالملح، وزيّن بالأقحوان والبصل الأخضر والفلفل الأحمر والأخضر والتوفو، واتركه يغلي مرة أخيرة — ألتانغك الحار جاهز.

#مطبخ كوري#حساء#طبق سمك#علاج آثار الثمالة#يخنة البطارخ